Es uno de los aceites más ricos en antioxidantes de toda la cosmética natural, aunque todavía es un ingrediente poco conocido fuera de los círculos especializados.
Origen y cultivo
El granado (Punica granatum) es originario de Irán, desde donde se extendió su cultivo por toda la cuenca mediterránea, donde hoy crece en países como España, Turquía o Marruecos.
Cómo se extrae
El aceite se obtiene de las semillas secas de la fruta, por presión en frío o por extracción con CO2. Es un proceso poco rentable en volumen y con un precio elevado en el mercado, ya que se necesita mucha fruta para obtener una cantidad relativamente pequeña de semilla seca aprovechable.
Propiedades y por qué es beneficioso
- Rico en ácido púnico (un ácido graso omega-5 poco común) y vitamina E, con fuerte actividad antioxidante.
- Ayuda a proteger la piel frente al estrés oxidativo causado por la radiación UV.
- Propiedades antiinflamatorias, útil en pieles sensibles o irritadas.
Qué dice la ciencia
Su perfil antioxidante (ácido púnico, punicalagina, vitamina E) está bien caracterizado a nivel químico, y hay indicios de que estimula la producción de colágeno. Aun así, hay que ser honestos: la mayoría de la información disponible sobre sus beneficios en piel procede de fuentes comerciales y de divulgación, no de estudios clínicos independientes revisados por pares, así que sus beneficios son prometedores pero todavía no cuentan con el mismo respaldo científico que otros aceites más estudiados de esta lista.
Preguntas frecuentes
¿Se extrae del zumo o de las semillas?
De las semillas secas del fruto, por presión en frío o extracción con CO₂. La pulpa jugosa que se come no interviene en el proceso.
¿Por qué cuesta tanto?
Porque el rendimiento es bajísimo: hace falta muchísima fruta para reunir una cantidad aprovechable de semilla seca, y el proceso es poco rentable en volumen.
¿Qué respaldo científico tiene?
Su composición antioxidante —ácido púnico, punicalagina, vitamina E— está bien caracterizada químicamente. Pero conviene ser honesto: buena parte de lo que se afirma sobre sus efectos en la piel procede de fuentes comerciales, no de ensayos clínicos independientes.
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